III Bieg Uliczny „Górka Żerkowska”

20 sierpnia udałem się w rodzinne strony, dokładnie do Żerkowa, by wziąć udział w biegu na 10 km po pięknych malowniczych terenach tzw. Szwajcarii Żerkowskiej (obszar objęty ochroną w ramach Żerkowsko-Czeszewskiego Parku Krajobrazowego).
Teren nie był mi obcy, gdyż nieraz przemierzałem tę trasę rowerem. Przez pierwszy kilometr biegł toczył się ulicami Żerkowa wokół rynku. Następnie wybiegliśmy na drogę łączącą Żerków ze Śmiełowem. Wówczas zajmowałem miejsce w drugiej dziesiątce. Po przebiegnięciu 3 kilometrów nastąpił długi 800 metrowy zbieg o dużym nachyleniu (6-7%), gdzie osiągnąłem maksymalną prędkość 3:12. No ale wtedy swobodnie leciało się w dół ze słynnej żerkowskiej górki 🙂. Po ok. 5 km zawróciliśmy na dziedzińcu Muzeum Adama Mickiewicza i dalej biegliśmy już tą samą trasą do mety.  Na 800 metrowym podbiegu zaryzykowałem dużo, bo postanowiłem zaatakować. Wiedziałem, że ten długi wymagający podbieg będzie decydujący dla wszystkich biegaczy. Bałem się trochę, że za wysokie tempo „odetnie mi prąd” ale tak się nie stało. Wskoczyłem do pierwszej dziesiątki. Do mety biegłem już nie widząc przed sobą żadnego innego zawodnika i jednocześnie utrzymując bezpieczną kilkusetmetrową przewagę nad kolejnym biegaczem. Spoglądając od czasu do czasu na zegarek wiedziałem, że cały czas biegnę na granicy złamania 40 min. Już na finiszu widząc metę z zegarem wskazującym czas zobaczyłem, że cel zostanie osiągnięty. Po raz trzeci w mojej przygodzie z bieganiem złamałem 40 min w biegu na 10 km. Dało mi to ogromną satysfakcję, co myślę widać na poniższych fotkach 🙂. Końcowy rezultat 39:55 pozwolił mi zająć 9 miejsce open/151 biegaczy (wyniki biegu).

Bieg potraktowałem jako start kontrolny w przygotowaniach do jesiennych startów. Przed startem nastawiałem się na końcowy wynik w okolicach 41-42 min, jednak ambitnie postanowiłem ruszyć w tempie ok. 4 min/km z nastawieniem trzymania tego tempa tak długo jak to będzie możliwe. I to się widać opłaciło.
Organizację III Biegu Ulicznego „Żerkowska Górka” przez Stowarzyszenie Fair Play oceniam bardzo wysoko. Tani pakiet startowy (koszulka, medal, posiłek) i ciekawa trasa dobrze oznaczona(przy tym bardzo dokładnie wymierzona, choć bez atestu) na pewno na długo pozostanie w pamięci biegaczom. Jako ciekawostkę warto dodać, że bieg zaliczany był do Grand Prix Powiatu Jarocińskiego.

Na koniec nie pozostaje nic innego jak powiedzieć – do zobaczenia za rok na IV Biegu Ulicznym „Górka Żerkowska”!

Poniższe zdjęcia dzięki uprzejmości Gmina Żerków oraz Muzyczna Września (zobacz również relację wideo na youtube).