Skip to content

mojebieganie.pl

Blog poświęcony mojej pasji jaką jest bieganie.

Strona główna
O mnie
Moje starty
Facebook

mojebieganie.pl

Tag: Cytadela

Bieg parkrun Poznań #250

Posted 27 maja 20175 czerwca 2017 Tomasz Fellenberg

Parkrun to bezpłatny bieg z pomiarem czasu na 5 km odbywający się co […]

Szukaj:

mojebieganie

Instagram post 2174843169514873117_4362550902

Dzień Niepodległości uczciłem dziś biegiem w Luboniu, gdzie miałem przyjemność wystartować po raz pierwszy i na pewno wrócę tu za rok! Na trasie ponad 1200 biegaczy, świetnie zorganizowana impreza, a doping na trasie w wykonaniu m.in. uczniów miejscowych szkół podstawowych robił niesamowite wrażenie. Dzięki temu udało się pobiec nieznacznie poniżej 40 min😉 #biegniepodleglosci #mojebieganie

Instagram post 2153734798846153746_4362550902

Tydzień temu miałem zamiar po raz drugi pobiec w półmaratonie. Niestety niespodziewany uraz wykluczył mnie ze startu w Szamotułach. 10 dni przerwy od biegania aż do wczoraj nad poznańską Rusałką, gdzie przy pięknej pogodzie wziąłem udział w 1 biegu (spośród 6) CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden Poznań. To okazja by pobiegać z najlepszymi biegaczami z Poznania i nie tylko. Z czasem 19:17 (5km), który na obecną chwilę mnie bardzo cieszy, zająłem 69 miejsce (21 w kat. M30) wśród 865 startujących. Kolejny bieg z tego cyklu 30 listopada. #citytrail #citytrailpoznan #przelajowapiatka #mojebieganie

Instagram post 2143012704143508081_4362550902

Za tydzień po raz drugi wystartuję w półmaratonie dlatego dziś w ramach sprawdzianu wystartowałem w zaBIEGaj o FUNdusze na dystansie 10,8 km wokół jez. Malta. Czas 42:50 i 13 m-ce na mecie. To dobry prognostyk by powalczyć za tydzień o życiowkę💪😉 #mojebieganie #zabiegajofundusze

Instagram post 2137917599061828780_4362550902

XX Bieg św. Mateusza w mojej parafii ukończony na 3 miejscu😁 Dystans krótki bo tylko ok. 1,8 km, czas 6:22. #mojebieganie #biegiemchwalmyPana

Instagram post 2132652326251449802_4362550902

IV Bieg na rzecz Ekonomii Społecznej Śródka Zawady, dystans 4,2 km, czas 15:45, 5 miejsce open i 2 miejsce w kat. M30 (bieg ukończyło 67 osób). Jak zawsze kameralna i bardzo sympatyczna impreza biegowa😉 #mojebieganie #biegnarzeczekonomiispołecznej

Instagram post 2129225628319411306_4362550902

RockRun Jarocin 2019 przeszedł już do historii. Czas 39:43 (10km) bardzo cieszy, bo w zaledwie półtora miesiąca odbudowałem formę z marca. Na mecie 8 open (4 w kat. M30). Kolejny ważny start za miesiąc. Po raz drugi zmierzę się z dystansem półmaratonu. #mojebieganie #rockrunjarocin

Instagram post 2107445982296738916_4362550902

Przez ostatnie 4 tygodnie w końcu udało się regularnie pobiegać (3 razy w tygodniu). Nabliższy cel to start w RockRun Jarocin na 10 km. Dziś postanowiłem zrobić mały sprawdzian na 5 km w ramach parkrun Jezioro Swarzędzkie. Chciałem sprawdzić czy uda się już pobiec trochę poniżej 20 min. Było ciężko ale cel osiągnięty💪 Czas 19:42 i 5 miejsce na mecie. Do startu w Jarocinie został niecały miesiąc więc trenujemy dalej😁
fot. Sylwia Surków @parkrunpolska @mojebieganie

Instagram post 2072634130371417371_4362550902

Po biegu na 5 km z córeczką przyszedł czas na debiut na 10 km😁 LOTTO Poznański Czerwiec 56 - Bieg ulicami Poznania, było rewelacyjnie! Czas 43:25, 41 miejsce na 781 osób💪 #mojebieganie #biegczerwca56

Load More... Follow on Instagram

Archiwum

Archiwum

Tagi

5 km 5 km przełaj 5 km ulica 5km 10 km Szpot Swarzędz 10 km ulica bieg 10 km biegaj z Opel Szpot Bieg Enigmy Bieg Maltański bieg na rzecz ekonomii społecznej Bieg Na tak bieg niepodległości bieg pamięci Żołnierzy Wyklętych bieg po schodach bieg przełajowy Bieg unijny bieg w Jarocinie bieg w Mieszkowie bieg wokół jeziora Malta bieg wspinaczkowy na latarnię bieg w Świnoujściu bieg łazarski bieg św. Mateusza City Trail Cytadela Cytadela Poznań Ekonomiczna Piątka górka żerkowska I Bieg na rzecz Ekonomii Społecznej Lasek Marceliński Maniacka Dziesiątka Mistrzostwa Poznania na 5000 m Ogólnopolski Minimaraton Romana parkrun podsumowanie roku poznański czerwiec '56 Recordowa Dziesiątka RockRun Jarocin Run of Spirit test Coopera Tor Poznań Tropem Wilczym uniwersytecka zadyszka zaBIEGaj o FUNdusze

Proudly powered by WordPress | Theme: Sydney by aThemes.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda